CLEAN: la meilleure façon de garder votre peau fraîche et saine

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L'un des principes fondamentaux pour une peau fraîche, lumineuse et saine est de se laver le visage à fond tous les jours, en utilisant le meilleur nettoyant visage pour votre type de peau.

homme se laver le visage, salle de bains

Se nettoyer le visage tous les jours est une bonne habitude qui vaut la peine d'être prise. La cohérence vous donnera d'excellents résultats!

Et pour développer cette habitude, chaque homme a besoin d'un nettoyant visage - un que vous pouvez utiliser quotidiennement dans le cadre de votre toilette et assurez-vous qu'il nettoiera la crasse, mais en même temps, il ne dessèchera pas votre peau.

Nous voulons nous assurer que vous donnez à votre visage le nettoyage qu'il mérite. Nous avons donc indiqué ce qu'il faut chercher lors du choix du meilleur nettoyant pour votre type de peau.

Comme pour la plupart des soins de la peau, moins vous les compliquez, mieux c'est. Nous vous avons donc indiqué exactement quand vous devez vous laver le visage et 5 étapes simples pour vous laver le visage de la bonne façon.

Mais commençons par…

Pourquoi vous laver le visage

Que vous ayez une peau normale, sèche ou grasse, le lavage quotidien de votre visage éliminera la saleté et les huiles qui s'accumulent naturellement sur votre peau. Il élimine également les cellules mortes de la peau, empêchant les pores obstrués qui peuvent entraîner des éruptions cutanées, des points noirs et des poils incarnés.

Et si vous êtes sujet à l'acné, il est encore plus important de vous laver le visage quotidiennement pour éliminer l'excès de gras et de débris et réduire toute inflammation qui contribue à l'acné.

Pour vous messieurs barbus, le lavage de votre barbe dans le cadre du processus gardera la sécheresse et les pellicules à distance - ainsi que toute odeur désagréable! - et favoriser également une croissance forte et saine.

À quelle fréquence dois-je nettoyer mon visage?

En général, vous devriez vous efforcer de vous laver le visage deux fois par jour - le matin et le soir - mais si vous pratiquez des sports provoquant la transpiration, vous devriez le faire après cela également.

AM - Se laver le visage le matin est une routine à vie qui commence la journée du bon pied. Si votre peau est propre et rafraîchie, il y a de fortes chances que vous aussi!

Même si vous ne voyez aucune saleté visible sur votre peau lorsque vous vous regardez dans le miroir, il y a une accumulation de gras et de cellules de peau morte qui se sont accumulées tout au long de la nuit. Et c'est une bonne idée de les nettoyer de votre visage avant qu'ils aient une chance d'obstruer vos pores. 

Cela aide également à nettoyer votre visage avant de vous raserEn éliminant les cellules mortes de la peau, votre rasoir peut fonctionner plus facilement sur votre visage.

PM - Le soir, vous devez éliminer la crasse générale et les bactéries avec lesquelles nous entrons tous en contact pendant la journée, ainsi que toute gras qui s'est accumulée sur votre peau. Il est donc indispensable de le laver à nouveau le soir.

APRÈS LE SPORT - Bien que la transpiration soit excellente pour la détoxication, la sueur se trouve sur votre peau et agit comme un terrain fertile pour les bactéries.

Et les sels de la transpiration peuvent être asséchants et irritants, vous devez donc les éliminer le plus tôt possible avant que votre teint ne souffre.

Pour en savoir plus sur la façon dont le nettoyage de votre visage s'intègre dans votre routine quotidienne de soins, consultez notre article: "LA MEILLEURE ROUTINE DE SOINS POUR LES HOMMES: pourquoi moins c'est plus".

 

homme noir se laver le visage dans la salle de bain

Voyons maintenant…

Quel est le meilleur nettoyant visage pour votre type de peau?

Le meilleur nettoyant pour le visage est toujours celui qui offre un équilibre entre l'élimination de la crasse et de gras, mais sans dessécher votre visage.

Et sachant votre type de peau vous montrera ce qu'il faut rechercher pour trouver cet équilibre.

LA PEAU SÈCHE

Comment reconnaître: Si votre peau montre rarement des signes d'excès de gras, a tendance à se sentir tendue et peut parfois être squameuse et démangeaisons, alors vous avez probablement une peau sèche.

Quel nettoyant visage convient le mieux aux peaux sèches? Vous devriez chercher pour un produit qui nettoiera toutes les saletés et impuretés, mais sans priver votre peau de ses huiles naturelles. Alors concentrez-vous sur les nettoyants visages qui sont hydratants et qui ne perturberont pas le pH de votre peau. Recherchez un nettoyant visage qui contient un pourcentage élevé de glycérine hydratante, ainsi que des ingrédients apaisants comme l'aloe vera et l'allantoïne. Cette double action laissera votre visage frais et non squameuse et serré.

LA PEAU GRASSE

Comment reconnaître: Si votre peau développe un éclat huileux peu de temps après l'avoir lavée et que vous avez de grands pores visibles et une tendance à avoir des points noirs, alors vous avez une peau grasse.

Quel nettoyant visage convient le mieux aux peaux grasses? Le meilleur nettoyant visage pour les hommes à la peau grasse sera celui qui régule la production de sébum (gras), mais sans dessécher votre visage, car à l'inverse, cela peut rendre votre peau encore plus grasse.

Recherchez des ingrédients comme l'huile de Tea Tree purifiante qui aide à réguler l'excès du sébum et à réduire les rougeurs.

Essayez également celui qui comprend un acide alpha-hydroxy naturel, comme l'acide lactique. Cela exfoliera doucement votre peau, aidant à déboucher les pores et à éliminer les points noirs 

LA PEAU SENSIBLE

Comment reconnaître: Votre peau a tendance à devenir assez rouge et irritée pendant la journée, et cela devient encore pire après le rasage.

Meilleur nettoyant visage pour les peaux sensibles: Vous avez besoin d'un nettoyant visage qui apaise les rougeurs et qui inclus les ingrédients doux qui n'irritent pas votre visage. Les ingrédients apaisants naturels comme l'aloe vera et l'allantoïne fonctionnent le mieux pour calmer votre peau, et la glycérine s'hydrate pour vous assurer que votre peau n'est pas privée de son hydratation naturelle.

LA PEAU À TENDANCE ACNÉIQUE

Comment reconnaître: Si votre peau souffre régulièrement des éruptions et de points noirs, alors vous savez que vous avez tendance à développer de l'acné.

Quel nettoyant visage est bon pour l'acné? Tout d'abord, il est essentiel d'utiliser un bon nettoyant visage pour éliminer l'excès de sébum et les cellules mortes de la peau qui causent l'acné. Vous en avez besoin d'un produit suffisamment doux pour être utilisé deux fois par jour, mais qui éliminera également efficacement les salissures sans aggraver la situation.

Recherchez les nettoyants visage qui ont été spécialement développés pour les peaux à tendance acnéique. Ceux contenant de l'acide salicylique se sont révélés très efficaces. Cependant, si vous trouvez que celles-ci sont trop dures, choisissez une option plus douce qui contient des ingrédients purifiants comme l'huile de Tea Tree, qui régulera également la production excessive de sébum et réduira les rougeurs 

Et si vous utilisez un nettoyant exfoliant visage qui contient un acide alpha-hydroxy naturel - comme le fait notre Nettoyant Visage - alors il exfoliera doucement votre peau en même temps, vous offrant tous les avantages de l'exfoliation en une seule action. 

Plus pour votre argent!  

Pourquoi ne pas simplement utiliser de savon?

Le savon typique est bien pour votre corps, mais en utiliser une sur votre visage enlèvera l'huile et dessèchera votre peau, la laissant serrée.

Paradoxalement, cela fera que votre peau produira encore plus d'huile… entraînant un éclat gras de votre visage toute la journée et provoquant des irritations et des éruptions cutanées.

Bon, vous pensez peut-être que vous n'avez pas besoin d'un tutoriel sur la façon de vous laver le visage, et il est vrai que le processus est très simple, mais en suivant ces 5 étapes, vous vous assurerez que le travail est bien fait - sans nuire à votre peau.

Comment se laver le visage:

ÉTAPE 1: MOUILLEZ VOTRE VISAGE AVEC DE L'EAU TIÈDE

Avant d'appliquer un nettoyant visage, éclaboussez d'abord votre visage avec de l'eau tiède. Cela permettra au produit de se répandre facilement sur votre peau.

Évitez d'utiliser de l'eau très chaude ou extrêmement froide. L'eau chaude laissera votre peau sèche et irritée, tandis que le froid est moins efficace pour éliminer les huiles de votre peau.

D'un autre côté, une eau tiède confortable ouvrira les pores tout en apaisant la peau et en fera un nettoyage efficace.

ÉTAPE 2: DISTRIBUEZ VOTRE NETTOYANT VISAGE

homme serrant le nettoyant visage sur les doigts

Quelle quantité de nettoyant visage dois-je utiliser?

L'une des plus grandes erreurs que vous pouvez faire est d'utiliser trop de produit. Un peu va très loin, et il vous suffit d'utiliser une quantité de la taille d'un piéce de 20 centimes.

Pressez-le sur le bout des doigts, puis étalez le produit sur vos mains. Cela améliorera l'efficacité des ingrédients et vous permettra de couvrir uniformément les zones de votre visage.

ÉTAPE 3: MASSAGEZ SUR VOTRE VISAGE (et barbe) 

Utilisez des mouvements circulaires doux pour masser votre nettoyant visage sur votre visage et votre cou, en évitant de vous approcher trop près des yeux. Ne tirez pas trop fort sur la peau. Utilisez juste assez de pression pour détacher la saleté et l'excès de gras.

Faites-le pendant environ 30 secondes, en passant du temps supplémentaire sur les zones où vous avez tendance à accumuler de l'huile ou de la sueur. C'est généralement dans votre zone T du front, du nez et du menton. N'oubliez pas de le faire en douceur. Frotter avec trop de force fera plus de mal que de bien.

Si vous préférez vous laver le visage sous la douche, attendez-le jusqu'à la fin afin de vous assurer d'éliminer également les résidus de shampooing de votre visage.

Et il n'est pas nécessaire d'utiliser une éponge ou un gant de toilette pour appliquer votre nettoyant visage. En fait, ceux-ci peuvent héberger des bactéries et irriter votre peau afin de mieux les éviter.

Appliquez-le doucement, et laissez le nettoyant faire le travail.

ET POUR VOTRE BARBE

Avec votre barbe, assurez-vous d'utiliser vos doigts pour creuser profondément dans toutes les directions de la barbe. Cette action nettoiera mieux votre peau et détachera toute trace de pellicules. Il stimule également les follicules pileux, favorisant ainsi une plus grande croissance.

ÉTAPE 4: RINCEZ

Après avoir massé, rincez votre visage à l'eau tiède. Assurez-vous de rincer soigneusement les zones autour de vos yeux, car certains ingrédients peuvent irriter les yeux s'ils ne sont pas rincés correctement.

Lorsque vous rincez votre barbe, passez vos doigts dans la barbe pour vous assurer que tous les résidus de nettoyant ont disparu.

ÉTAPE 5: SÉCHEZ

Pour sécher votre visage, tapotez légèrement votre peau avec une serviette propre et douce.

Si vous avez de l'acné, ne frottez pas votre peau avec la serviette, car cela pourrait irriter votre peau.

Et voilà…. Vous avez terminé!

Cette seule chose va faire toute la différence dans l'apparence et la sensation de votre visage, donc ça vaut vraiment la peine de bien faire les choses.

Maintenant, vous vous en tirerez avec une mine fraîche et saine!

Faites-nous savoir comment vous allez dans la section des commentaires ci-dessous, et s'il y a des questions, vous n'avez qu'à nous laisser un message.

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